鼻血は、突然出てくるので、あわててしまうと、血圧が上がって、さらに出血をひどくします。
まず、前かがみの姿勢で、小鼻を左右からつまみ、ゆっくり、口で息をします。鼻血の出やすい場所をキーゼルバッハといい、そこを圧迫することになります。
仰向けに寝たり、頭を後ろにそらしたり、首をたたいたりしてはいけません。流れてくる血で、むせてしまうからです。
次に、ガーゼや綿、ティッシュペーパーをやや細長く丸めて、鼻の穴にいれ、また、小鼻をつまみます。
10分ほどで、止まります。
心臓病や脳梗塞で、血液をさらさらにして、血を止まりにくくする薬を飲んでいる場合は、鼻血が止まりにくいことがあります。通常は、応急処置で止まりますが、症状が続くときは、耳鼻科を受診してください。
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