禁煙しないと、死ぬときに後悔する

先日、私の禁煙外来にやってきた患者さんに、「禁煙しようと思ったのは、何がきっかけですか？」と、聞いてみた。

彼は、「新聞か何かで、死ぬときに後悔すること、という記事を見た。そのかなり上位の方に、たばこを止めなかったこと、が入っていた。自分は死ぬときに、禁煙しなかったことを後悔したくないからです。」と答えてくれた。

調べてみると、緩和医療の専門医が書いた、「死ぬときに後悔すること25（大津秀一著）」という本に、そういう話があった。

死ぬ前に、禁煙しなかったことを後悔しないために、禁煙する。

心に残る患者さんの言葉だった。